Sufrió abuso sexual
Soy una joven de 17 años que sufrió abuso sexual cuando mi madre estaba en Italia hace unos diez años. Desde ese momento mi vida ha cambiado mucho, tengo pesadillas, no soporto que alguien me toque, aún no le he dicho a mi madre que abusaron de mí por temor a cómo reaccionaría ella. Quisiera saber qué me pueden aconsejar. Como consecuencia paso semanas muy débil y sin apetito, no quiero que esto afecte mi vida para siempre, he decidido que cuando trabaje voy a recibir ayuda de un especialista. Quiero un consejo.
N.N.,
Guayaquil
Usted ha decidido romper el silencio y eso es un gran paso para enfrentar lo que ha vivido; los síntomas que describe son efectos de la situación traumática que vivió hace diez años. Le sugiero buscar ayuda profesional, en este caso una psicóloga experta en el manejo de abuso sexual en niñas, en centros especializados dedicados a este tema y que podrían no tener costo. Le puedo hacer algunas recomendaciones respecto de sus pensamientos como creer que usted fue la culpable de lo que pasó, esto no es así porque como niña no tenía posibilidades de defenderse, el abusador utiliza algunas maniobras para someter a su víctima. Le sugiero revisar todos esos pensamientos que la hacen sentirse culpable y cuestiónelos, porque no es real que usted sea culpable. Sobre la actitud de su madre, identifique y escriba todas las reacciones posibles y frente a eso cuál sería la estrategia para enfrentar su respuesta. Por ejemplo, podría ocurrir que no le crea, o que le diga que usted se lo buscó, eso es resultado de que su madre también se siente culpable; pero finalmente buscará una forma de apoyarla, y eso es muy importante porque usted necesitó iniciar este proceso de cambio pero acompañada. Espero que le sean de utilidad las recomendaciones. (F)
María Quinde Reyes,
Psicóloga clínica y terapeuta familiar sistémica.
Telf.: 099-378-4350.
