Aunque el momento en que se prende la lamparita parece instantáneo, puede ser que la idea haya estado dando vueltas en nuestro inconsciente por algún tiempo antes de que seamos conscientes de ella. la re vista 53 An:......................... John Kounios, de la Universidad Drexel, en Filadelfia, Pensilvania (Estados Unidos). Captamos información permanentemente, pero las ondas alfa le permiten al cerebro tomarse una pequeña pausa, algo similar a lo que ocurre cuando cerramos los ojos al pestañear, explicó el i n v e s t i g a d o r. Ese “pestañeo” en el tráfico de información permite que una conexión tenue salga a la superficie como una nueva idea. Trabajar en tareas mundanas El profesor Jonathan Schooler, de la Universidad de California, Santa Barbara, planteó unos test de creatividad a tres voluntarios. Luego de buscar soluciones, cada voluntario “descansó” con una tarea diferente: no hacer nada, hacer algo difícil o cumplir una tarea rutinaria como ordenar cubos por colores, que no requiere demasiada concentración. La tercera opción es la que llevó a mejores resultados al reanudar posteriormente los tests de creatividad. Durante esa tarea rutinaria el inconsciente parece seguir un proceso de “re c o m b i n a c i ó n ” que lleva a nuevas soluciones. “Si están atascados, tómense un descanso. Eso permite que los procesos inconscientes sigan activos. Pero no se queden simplemente allí sin hacer nada, salgan a caminar o tomen una ducha, o dedíquense un momento a la jardinería”, aconseja Schooler. Gregor Mendel, considerado el padre de la genética, pasó años observando los guisantes que cruzó para descifrar los principios de la transmisión hereditaria. Dejar que la mente divague Charles Darwin estaba leyendo el ensayo de Thomas Maltus sobre el crecimiento de la población cuando cristalizó su teoría de la selección natural, según relatos. La inspiración para las notas de papel autoadhesivas Post It le llegó a Arthur Fry cuando buscaba una forma de marcar las páginas de su libro de himnos durante un servicio religioso. El Dr. Rex Jung, de la Universidad de Nuevo México en Estados Unidos, ha observado que durante un proceso creativo se producen cambios en los lóbulos frontales. Cuanto menos actividad exista en esa zona, más probable es que surja una idea original. Y Jung asegura que es posible desencadenar temporalmente ese estado cerebral meditando o saliendo a correr. Aunque el momento en que se prende la lamparita parece instantáneo, puede ser que la idea haya estado dando vueltas en nuestro inconsciente por algún tiempo antes de que seamos conscientes de ella. pE Si están atascados, tómense un descanso. Eso permite que los procesos inconscientes sigan activos. Pero no se queden allí sin hacer nada, salgan a caminar o tomen un ducha o dedíquense a la jardinería, aconseja Schooler. E E D U C AC I Ó N ESPECIAL de la revista
Revista E - Regreso a Clases
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